Valérie Crevel
Psycho-coach & thérapeute spécialisée en
"neuroAtypie" et psycho-traumas à Val-de-Reuil
Et si votre différence devenait votre plus grande force ?
Je suis Valérie Crevel, psycho-coach, thérapeute, conférencière et fondatrice de Zõon®.
Depuis plus de 10 ans, j’accompagne des adultes, adolescents, familles et professionnels à mieux comprendre leur fonctionnement, à apaiser leur charge mentale et à retrouver un chemin d’épanouissement authentique.
Chez Zõon®, je mêle les outils de la psychologie, du coaching, de la thérapie systémique et des approches corporelles pour proposer un accompagnement à la fois profond, concret et respectueux de votre singularité.
Ma mission :
– vous aider à mettre des mots sur ce que vous ressentez,
– transformer vos blocages en leviers d’évolution,
– et révéler ce potentiel unique que vous portez depuis toujours.
Prêt(e) à écrire une nouvelle page de votre vie ?
Découvrez nos services d’accompagnement et explorez les différentes options pour transformer vos défis en opportunités.
Mes services d’accompagnement
Séances individuelles · Accompagnement familial · Interventions en entreprise
Je vous accompagne à travers des formats souples et adaptés à vos besoins, en présentiel, à domicile ou en visio.
Mon approche est pluridisciplinaire, fondée sur une écoute active, une présence bienveillante et l’usage de méthodes thérapeutiques éprouvées : hypnose Ericksonienne, PNL, thérapie systémique, coaching, entre autres.
Entretiens individuels
Pour adultes, ados en questionnement.
Que vous traversiez une période de doute, de transition ou de surcharge émotionnelle, je vous aide à retrouver du sens, de l’apaisement et de la clarté intérieure.
Quelques thématiques fréquentes :
hypersensibilité & gestion des émotions
anxiété, stress, fatigue mentale
confiance en soi & estime personnelle
Entretiens familliaux
Pour apaiser les tensions, restaurer le dialogue et renforcer les liens.
J’accompagne les familles dans une lecture systémique des problématiques, afin de mieux comprendre les rôles, les non-dits, les blocages… et retrouver une dynamique plus fluide.
Exemples de situations abordées :
conflits parents/enfants ou entre fratries
communication difficile, ambiance tendue
recomposition familiale, crise d’adolescence
Coaching d'entreprise
J’interviens également auprès des entreprises, institutions et collectifs qui souhaitent développer la qualité de vie au travail, l’intelligence émotionnelle ou la cohésion d’équipe.
Domaines d’intervention :
prévention du burn-out
gestion du stress et des émotion
communication bienveillante et efficace
renforcement du leadership et des dynamiques
Tu te sens parfois « trop » ou « pas assez » ? Tu viens de recevoir un diagnostic (HPI, TDAH, TSA, hypersensibilité…) ou tu veux simplement mieux comprendre ton fonctionnement atypique ?
Ce mini-guide est là pour t’aider à faire un premier pas vers plus de sérénité, à ton rythme et avec bienveillance.
Ateliers thérapeutiques
Explorer, ressentir, évoluer ensemble
Participez à des ateliers thématiques en petit groupe, dans une atmosphère bienveillante et sécurisante.
Ces temps collectifs vous permettent de vous reconnecter à vous-même, tout en partageant avec d’autres des outils concrets, des prises de conscience et des clés durables.
Thématiques abordées :
hypersensibilité & régulation émotionnelle
confiance en soi & estime personnelle
communication authentique
parentalité atypique, charge mentale…
La boîte à outils
Des ressources pour avancer à votre rythme
Retrouvez ici mes guides pratiques, fiches outils et supports téléchargeables, conçus pour vous accompagner en autonomie, au quotidien.
Disponible actuellement :
Le guide gratuit
E-book « Les 5 clés pour mieux vivre la neuroatypie » (19€)
Fiches émotion, ancrage, communication bienveillante
Nouveaux contenus à venir : guides famille, outils pour ados…